تجارب حبوب خميرة البيرة للتنحيف وفوائدها وطريقه استخدامها وابرز المعلومات عنها

تعتبر خميرة  البيرة من احد الحبوب التى يتم استخراجها من تخمر النشويات كالشعير والذره والارز كما يتم استخراجها من المواد الغنيه بالسكر كقشر التفاح والعنب وتتميز خميرة البيرة باحتوائها على الكالسيوم والفيتامينات والاحماض الامينيه وفيتامين ب بكل انواعه والضرورى لنشاط وحيويه الجسم كما انها تساعد على هضم وامتصاص البروتينات والدهون ورفع مستوى الطاقة فى الجسم واليكم فى هذه المقاله تجارب حبوب خميرة البيرة للتنحيف وفوائدها وطريقه استعمالها واهم مميزاتها وابرز المعلومات عنها

تجارب حبوب خميرة البيرة للتنحيف

خميرة البيرة للتنحيف مجربة

  • يتم اخذ حبوب الخميرة قبل الاكل بساعتين مع المحافظه على اخذها بشكل مستمر ومنتظم حتى تعطى النتائج الصحية
  • تؤخذ حبوب الخميره ايضا بين ساعات النوم حيث يجب شبط المنبه قبل الاستيقاظ بساعتين وتناول حبوب الخمسيره ثم يتم الرجوع الى النوم

متى يبدا مفعول حبوب الخميرة

  • تعتبر حبوب الخميرة من انواع الحبوب التى تحتوى على نسبه كبيره من الفيتامينات والاحماض الامينيه والكالسيوم
  • كما انها تعتبر من احد المكملات الغذائيه التى تعمل على تقويه الجسم
  • تظهر نتائج حبوب الخميرة خلال شهر وذلك عند المواظبه على استعمالها

تجربتي مع استخدام حبوب الخميرة للتنحيف

من خلال تجربتي مع استخدام حبوب خميرة البيرة للتنحيف اليكم الاتى :

  • يتم اذابه 2 قرص من حبوب الخميرة فى كوب من الماء او العصير
  • يتم تناول حبوب الخميرة كمكملات غذائيه بعد كل وجبة غذائيه ثلاث مرات يوميا
  • يمكن استخدام بودره حبوب الخميرة عن طريق خلط ملعقتين منها مع كوب من الحليب ثم يتم تناوله بعد الوجبة الغذائيه
  • يمكن رش ملعقه من بودره حبوب الخميره على السلطه او الطعام ثم يتم اضافتها الى الماء او العصير

تجنب استخدام خميرة البيرة للحوامل والمرضى

بالرغم من الفوائد العديده لخميرة البيرة الا انه يمتنع تناولها من قبل الاشخاص الاتيه :

  • يمتنع تناول خميرة البيره من قبل الاشخاص المصابون بالحساسيه وذلك لمعاناتهم من الحكه والتورم
  • تجنب استخدامها فى حاله الرضاعه والحمل
  • يفضل عدم استخدام حبوب خميره البيره من قبل الاشخاص المصابون بامراض الجهاز الهضمى المختلفه
  • تجنب استخدامها لمرضى السكر لانها تعمل على تخفيض نسبه السكر فى الدم

سعر حبوب الخميرة 2018

  • حبوب خميرة البيره من اهم مميزاتها انها تستخدم فى التنحيف
  • كما انها تتميز برخص ثمنها حيث يبلغ سعرها 7.5 جنيع مصرى

ارشادات استخدام خميرة البيرة للتنحيف

  • يجب التاكد من شراء خميرة البيرة المره او كبسولات الخميره وتجنب اى نوع اخر
  • لاستخدامها للتنحيف يجب اضافه الخميره للخضراوات وعصير الفواكه
  • يجب شراء خميرة البيره واضافته ملعقه صغيره منها للسلطات والحلويات
  • صباحا وعلى الريق يشرب كوب من خميره البيره الذائبه فى الماء الدافى مع القليل من عصير الليمون وعلى معده فارغه وذلك لمده اسبوعين على التوالى
  • رش قليل من خميرة البيرة على بعض الخضراوات النيئه كالجزر والخيار وتناولها عند الاحساس بالجوع بدلا من التوجه للثلاجه
  • اضافه الخميرة لسلطه الغذاء حيث انها تجعل الشخص يشعر بالراحه ويعطيه المزيد من الطاقه
  • تناول خميرة البيره فى رقائق ثلاث مرات فى اليوم لمده شهر واحد على الاقل
  • يضاف خميره البيره لى النظام الغذائى بالاضافه الى مارسه التمارين الرياضيه ثلاث مرات اسبوعيا مع تجنب الاطعمه المقليه

 

شاهد أيضاً

سعر قياس كثافة العظام

سعر قياس كثافة العظام

يعرف فحص كثافة العظام على انه فحص يسمح بمعرفة وضع كثافة العظام فى الجسم ويجرى …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *