تجارب شاى المورينجا للتخسيس وفوائده وطريقه استخدامه وابرز المعلومات عنه

تجربتي مع شاى المورينجا للتخسيس من التجارب الناجحه لفقدان كميه كبيره من الوزن وذلك لاحتوائه على العديدمن العناصر الغذائيه المفيده للجسم والفيتامينات بالاضافه الى مضادات الاكسده كما انه يعد من مشروبات الطاقه القويه التى تقوى الجسم ويتم تحضير شاى المورينجا عن طريق غمر اوراقه المجففه فى الماء الساخن مع تجنب وصول الماء الساخن الى درجه الغليان وذلك للمساعده فى الحفاظ على العناصر الغذائيه والمواد العضويه الحساسه الموجوده فى الاوراق واليكم فى هذه المقاله تجارب شاى المورينجا للتخسيس وفوائده وطريقه تحضيره وابرز المعلومات عنه .

تجارب شاى المورينجا للتخسيس

كيفيه عمل شاي المورينجا

المكونات

  • ماء ساخن
  • 2 ملعقه كبيرة من نبات المورينجا المجفف
  • عسل نحل ابيض او بدائل السكر للريجيم

طريقه التحضير

  • تنقع اوراق نبات المورينجا التى سبق تجفيفها فى الماء الساخن ل 10 دقائق
  • اضف العسل لتحليه شاى المورينجا
  • تناول شاى المورينجا ساخن للاستمتاع بالمذاق الطيب

تجاربكم مع  المورينجا

من خلال التجارب العديده لاستخدام المورينجا وخاصه شاى المورينجا اليكم الفوائد الاتيه لها :

  • تعمل المورينجا على تنشيط هرمون الاستروجين فى الرحم
  • تعزز الجهاز المناعى وتزيد من كفاءته
  • تحتوتى المورينجا على فيتامين ج الذى يعمل على تغذيه الجسم وتقويته
  • يحمى العين من اصابتها من العديد من الامراض كالجفاف واعتام العدسه والضمور البقعى ومشاكل القرنيه
  • تقويه العظام والمحافظه على صحه الاسنان والاظافر
  • تحافظ على مستوى وتمنع ارتفاع الضغط
  • تحافظ على صحه الذاكره وتحمى الجسم من الاصابه بالزهايمر

تجارب شاى المورينجا للتخسيس

  • يحتوى شاى المورينجا على الاحماض الامينيه المغذيه للجسم والتى تعالج مشكله سوء التغذيه
  • يعمل شاى المورينجا على معالجه  امراض الكبد وتنظيف الجسم من السموم
  • يخفض الكوليسترول الضار فى الجسم
  • يحافظ على سلامه الاوعيه الدمويه
  • يحتوى  شاى المورينجا على مضادات الاكسده التى تحمى الجسم من التعرض للاصابه بامراض السرطانات المختلفه
  • يسرع من عمليه الهضم وحرق الدهون المتراكمه فى الجسم
  • يزيد من نشاط عمليه التمثيل الغذائى التى تحدث بالجسم مما يؤدى الى حرق المزيد من السعرات الحراريه
  • تحتوى المورينجا على الاملاح والمعادن والفتيامينات

كبسولات المورينجا للتخسيس

تعمل كبسولات المورينجا على فقدان كميه كبيره من الوزن بالاضافه الى القيم الغذائيه الموجوده بها :

  • تحتوى كبسولات المورينجا على ضعف البروتين الموجود فى الزبادى
  • تحتوى كبسولات المورينجا على 7 اضعاف فيتامين سي الموجود فى البرتقال
  • تحتوى كبسولات المورينجا على 4 اضعاف الكلسيوم الموجود فى الحليب
  • تحتوى كبسولات المورينجا على اربعه اضعاف فيتامين A الموجود فى الجزر
  • تحتوى ايضا على  فيتامين B6 وفيتامين C وفيتامين B3 وفيتامين B2 وفيتامين B1 وفيتامين A
  • تحتوى كبسولات المورينجا على البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والفوسفور والزنك ومضادات الاكسده والبروتينات

هل شاى المورينجا له اضرار

بالرغم من الفوائد العديده لشاى المورينجا الا ان له بعض الاضرار :

  • يعد شاى المورينجا من مدرات البول الطبيعيه التى تساعد على فقدان السوائل من الجسم لذا فقد يسبب المغص او الاسهال بعد شربه

شاي المورينجا جابر القحطاني

  • ذكر جابر القحطانى شاى المورينجا واكد على انه من النباتات الطبيعيه التى تحتوى على العديد من العناصر والمركبات الغذائيه عاليه القيمه
  • والتى تساعد الانسان فى الحفاظ على المستوى العام من الصحه
  • لذا اكد العديد من الاطباء على تناول المورينجا بشكل منتظم

شاهد أيضاً

تجربتي مع سورة مريم

السورة الوحيدة التى وردت بالقرآن الكريم وباسم امرأة هي سورة مريم والدة عيسى عليه السلام …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *