تجربتي مع البردقوش

البردقوش هى نبتة عشبية تنمو فى بلاد الجنوب الشرقى اى  دول حوض البحر الابيض المتوسط وتزرع ايضا فى دولة المانيا وتنتمي هذه العشبة الى الفصيلة الشفوية وتستخدم فى اشياء عديدة فيمكن استعمال اوراقها وازهارها فى صناعه الادوية التى تعالج بعض الامراض حيث انها تحتوى على بعض من الزيوت الطيارة ومشتقات حمض الكاجفيك وجليكوسيدات وهناك البعض يستخدمها فى التوابل وسوف نتحدث فى هذه المقالة عن تجربتي مع البردقوش واهم الامراض التى يدخل فى علاجها .

تجربتي مع البردقوش

تجربتي مع البردقوش للتنحيف

يساعد نبات البردقوش على انقاص الوزن وذلك من خلال :

  • يمنح الشعور بالشبع لفترات طويلة وبالتالى يقلل من كمية الطعام المتناولة .
  • يساعد على امتصاص الجسم للكوليسترول الضار والدهون اثناء عملية التخسيس.
  • يزيد من معدل التمثيل الغذائى وحرق الدهون بالجسم.
  • يحارب تراكم الدهون فى الاوعية الدموية.
  • يخلص الجسم من السموم التى تتراكم بالجسم اثناء انقاص الوزن.
  • يعطى نضارة للجلد ويجدد خلاياه.
  • يقوى العظام ويحمى جهاز المناعه.
  • يخلص الجسم من السوائل الزائدة فى الجسم من خلال تناوله مع الشاى الاخضر.
  • يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي وخاصة عسر الهضم ويحفز انتاج العصارات الهاضمة.
  • يخلص البطن من الغازات المزعجة التى تسبب انتفاخ البطن.

بعض وصفات التخسيس من البردقوش

البردقوش وبذور الشمر

تطحن بذور الشمر مع البردقوش ونضعهم فى اناء ونضيف اليهم الماء المغلى ونترك الخليط منقوع لمدة عشر دقائق ثم تناوله قبل الوجبات.

البردقوش والشاى الاخضر

نضع ملعقة من البردقوش وملعقة من الشاى الاخضر ونضعهم فى كوب من الماء المغلى ونتركهم لمدة عشر دقائق ونتناوله قبل الوجبات الرئيسية.

البردقوش والمرمرية

نقوم بخلط المرمرية الجافة مع البردقوش ونقوم بوضعهم فى لتر من الماء المغلى لمدة خمس دقائق ثم نقوم بتصفيته وتناوله قبل الوجبات.

تجربتي مع البردقوش للهرمونات

  • يدخل نبات البردقوش فى تنظيم الهرمونات فى الجسم حيث ان اى خلل فيها سواء نقصت او زادت سوف تسبب عقم عند الجنسين .
  • يحتوى المستخلص المائي فى تلك العشبة على زيوت طيارة والتى تعمل على تنظيم الهرمونات مثل هرمون الغدة الجاركلوية وهرمون البروستاجلاندين .
  • يحل تناول مشروب تلك العشبة محل الادوبة التى تعمل على توازن الهرمونات .
  • يعيد الاتزان الهرمونى فى حالات عدم انتظام نزول الدورة الشهرية او فى حالات تعسر الطمث.

الاثار الجانبية من استخدام البردقوش

عند الاكثار من تناول البردقوش فانه يسبب عدة اضرار ومنها :

  1. يسبب تهيج للجلد او العين عند وضع اوراق البردقوش عليهم.
  2. تناوله بكثرة يسبب النعاس.
  3. عند استخدامه لفترات طويلة فانه يسبب الاصابة بالامراض السرطانية.
  4. يجب منعه من المراة الحامل حتى لا يسبب لها ولادة مبكرة او اجهاض للجنين فهو يسبب انقباضات للرحم.
  5. غير امن على الاطفال.
  6. يزيد من افراز السوائل فى الرئة لذا يحظر على مرضى الرئة.
  7. يزيد من نوبات التشنج ويزيد من الالتهابات.
  8. يؤدى الى اضطراب مستوى السكر لدى مرضى السكر.
  9. يزيد من تقرحات المعدة.

شاى البردقوش وطريقة عمله

  • نأخذ ملعقة من اوراق البردقوش ونضعها فى كوب.
  • نقوم باضافة الماء المغلى على الاوراق.
  • نقوم بتغطيتهم جيدا ونتركهم لمدة 15 دقيقة.
  • نقوم بتصفية الشاى جيدا ثم تناوله مرتين يوميا.

شاهد أيضاً

تجارب سيروم اوز ناتشورال

تجارب سيروم اوز ناتشورال

Contents1 تجارب سيروم اوز ناتشورال2 تجارب مراكز التجميل لمنتج سيروم اوز ناتشورال3 تجربة السيدة التي …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *