تجربتي مع الطحينه وفوائدها المتعددة للجسم والبشرة

تحتوى الطحينة على كثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم فى تحتوى على الفيامينات مثل فيتامين ب1 وب 2 وب5 والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والفسفور والمغنيسيوم والكالسيوم وتحتوى على حمض الفوليك ونسبة من الالياف والدهون ويتم الحصول على الطحينة من بذور السمسم وذلك بعد غسلها جيدا وتحميصها وتتم عصرها بواسطة آلات المصانع ونحصل على السائل الذى يميل لونه الى الابيض وتعد مدينة نابلس فى فلسطين هى اول من عرف ان المكون الرئيسي للطيحة هى بذور السمسم وتدخل فى تحضير العديد من الاطباق وتضاف الى المشويات والحمص والسلطات وفى هذه المقالة سوف نتحدث عن تجربتي مع الطحينه واهم الفوائد التى تمنحها للجسم وللبشرة .

تجربتي مع الطحينه

تجربتي مع الطحينه للجسم

هناك العديد من الفوائد التى تمنحها الطحينة للجسم ومن اهمها :

  1. تقى من الاصابة بقرحة المعدة والاثنى عشر.
  2. تعالج التهابات الحلق من خلال استخدامها كغرغرة وتعمل على طرد البلغم وتخفيف الكحة.
  3. تعالج الالتهابات التى تصيب الثة والتى تجعل تناول الاطعمه امر صعب.
  4. تعمل على ترطيب الشفاة وتعالجها من التشققات.
  5. تخفف من التهاب المفاصل والعظام.
  6. تعالج مشاكل البشرة الجافة وتعمل على ترطيبها من خلال دهنها مباشرة على الوجه مع ماء الورد واللبن وعصير الليمون.
  7. تزيد من الوزن لذا فهى مفضله لمن يعانون من النحافة حيث انها تحتوى على سعرات حرارية عالية.
  8. تساعد فى تنشيط عملية الايض وتزود الجسم بالطاقة.
  9. تعالج مشكلة الامساك وتعمل على تليين المعدة.

تجربتي مع الطحينه للوجه

من خلال تجربتي مع الطحينة فهى لها فوائد عديده ومن اهم فوائدها للبشرة :

  • تعالج الكلف والبقع التى تظهر على الوجه بسبب زيادة الميلانين فى البشرة .
  • تعمل على تنقية البشرة ومنحها النضارة والاشراق وذلك عند مسح الوجه بقطنه مغمسه فى الطحينة ثم غسله بالماء الفاتر.
  • تقى من ظهور علامات التقدم فى السن لاحتوائها على المعادن والفيتامينات مثل فيامين E.
  • تعمل على نفخ الخدود وتعطى الوجه مظهر جذاب.
  • يصنع منها مستحضرات التجميل وخاصة الصن بلوك الذى يحمى البشرة من اشعه الشمس بالاضافة الى منتجات الترطيب.
  • تعمل على تبييض البشرة الغامقة وتساهم فى تفتيحها.
  • تخلص البشرة من بقع الحروق.

طريقة استخدام الطحينة على البشرة

هناك بعض الماسكات التى تدخل الطحينة فى تحضيرها ومن اهمها :

ماسك الطحينة والعسل والليمون

المكونات:

  1. ملعقتين من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الطحينة.
  2. ثلاث ملاعق من الحليب والماء.
  3. ملعقة صغيرة من العسل والنشا.

طريقة التحضير

نقوم بخلط المكونات معا وندهن الوجه بالخليط ثم نتركه ثلث ساعه ونقوم بغسله بالماء الفاتر.

ماسك الطحينة وماء الورد

المكونات :

  1. ملعقة كبيرة من ماء الورد والطحينة.
  2. خمس قطرات من زيت اللوز وعصير الليمون.
  3. ملعقة كبيرة من النشا والحليب.

طريقة التحضير

  • نضيف النشا وماء الورد والليمون وزيت اللوز على الطحينة فى اناء ونقوم بخلطهم جميعا .
  • نضيف الى الحليب الى الخليط ولكن بشكل تدريجي.
  • ندهن الوجه بالخليط ونتركه عشر دقائق ثم نغسله بالماء الفاتر.
  • نضع بعد الماسك كريم مرطب.

ماسك الطحينة لتكبير الخدود

  • نقوم باحضار ملعقة كبيرة من عشبة المرة ونقوم بنقعها فى ربع كوب من الماء ونتركها ساعة.
  • نضيف الطحينة الى المنقوع تدريجيا حتى نحصل على قوام متماسك ونقوم بخلط المكونات معا.
  • نفرد الخلطة على الوجه ثم نتركها لمدة عشرون دقيقة على الوجه وغلسها بالماء الفاتر.

خلطه الطحينه لتبييض اليدين

المكونات :

  1. نصف ليمونة.
  2. ملعقة من زيت اللوز الحلو.
  3. ملعقة من زيت جنين القمح.
  4. ملعقة كبيرة من الطحينة السائلة.
  5. ملعقتين من الحليب البودرة.

طريقة التحضير

  • نقوم بخلط الطحينة مع باقى المكونات جيدا ثم نقوم بوضعها على اليدين ونرتدي قفاز بلاستيكي ونتركها.
  • ساعه ثم نقوم بازالته وغسل اليدين وبعد ذلك نقوم بوضع المرطب الخاص باليدين.

 

شاهد أيضاً

تجارب سيروم اوز ناتشورال

تجارب سيروم اوز ناتشورال

Contents1 تجارب سيروم اوز ناتشورال2 تجارب مراكز التجميل لمنتج سيروم اوز ناتشورال3 تجربة السيدة التي …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *