تجربتي مع الليمون وفوائده واستخداماته وابرز المعلومات عنه

تجربتي مع الليمون من التجارب الناجحه التى ساعدت فى تنحيف الجسم بالاضافه الى مميزاته فى ترطيب البشره وحمايتها والحفاظ عليها من البقع الداكنه والاتربه والاوساخ وذلك بسبب احتواء الليمون على العيد من الفوائد فهو ينتمى الى جنس الحمضيات ورتبه الصابونيات والفصيله السذابيه وشعبه مستورات البذور وطائفيه ثنائيات الفلقه ويتميز ايضا باحتوائه على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين B2 والنياسين وحمض البانتوثينيك بالاضافه الى بعض الاملاح المعدنيه كالفوسفور والزنك والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم واليكم فى هذه المقاله تجربتي مع الليمون وفوائده وطريقه استخدامه كماسك طبيعى للبشره

تجربتي مع الليمون

تجربتي مع الليمون للتنحيف

من خلال تجربتي مع الليمون للتنحيف اليكم الفوائده الاتيه لليمون والذى ساعد فى كثيرا فى موضوع التنحيف وانقاص الوزن :

  • يقوم الليمون بمحاربه السمنه وذلك لاحتوائه على مركبات البولفينول والفلافونويد المختلفه كالانتراكينون فلافون والانتراكينون فلافانون
  • واللذان لهما دور كبير فى تكسير الدهون وافراز انزيمات توازن السكر فى الدم
  • يعمل الليمون على موازنه السكر فى الدم ومنع حدوث مقاومه الانسولين فى خلايا الجسم
    مما يؤدى الى تقليل تخزين الدهون فى الجسم وضبط الشهيه
  • يعمل الليمون على تحسين عمليه امتصاص الحديد فى الجسم
  • يعمل الليمون على منع احتباس الماء الزائد فى الجسم
  • الليمون غنى بفيتامين ج والذى يعتبر كاقوى مضاد اكسده كما انه يحمى الجسم من التعرض للعديد من الامراض
  • يعمل الليمون على تدعيم وظائف الجهاز الهضمى وذلك لاحتوائه على تركيبه مماثله لعصاره المعده والتى تعمل على طرد السموم من الجهاز الهضمى وتخلصه من الفضلات
  • يساعد عصير الليمون على حل مشكله عسر الهضم والانتفاخ والحرقه بالاضافه لتدعيمه لحركه الامعاء وتعزيزه وظائف القولون
  • يعمل الليمون على اعطاء الجسم الترطيب والانتعاش المطلوب كما انه يقلل معدل السعرات الحراريه المستهلكه
  • يعمل الليمون على اعطاء الجسم الشعور بالشبع مما يخفض معدل السعرات الحراريه المستهلكه خلال اليوم

تجربتي مع الليمون للوجه

باستخدام الليمون يمكن الحصول على افضل مفعول للبشره وذلك من خلال الخلطات الاتيه :

  • يتم خلط عصير الخيار مع عصير الليمون جيدا ثم يتم وضع الخليط على الوجه لمده خمس دقائق
  • ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد حيث يستخدم هذا الخليط لمعالجه بهتان البشره واعاده النضاره لها
  • خلط القليل من السكر مع عصير الليمون وفركه على الوجه ثم يغسل الوجه جيدا
    ويرطب بالقليل من ماء الورد حيث تساعد هذه الخلطه على التخلص من الجلد الميت
  • خلط عصير الطماطم مع عصير الليمون واضافه القليل من دقيق الشوفان
    يوضع الخليط على الوجه لمده ربع ساعه ثم يغسل الوجه جيدا وتستخدم هذه الخلطه للحصول على وجه نضر
  • يخلط الحليب مع الليمون جيدا ثم يتم وضعه على الوجه لمده عشر دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر

تجربتي مع زيت الليمون للشعر

  • يخلط شامبو الاستحمام مع بعض قطرات زيت الليمون والاستحمام به لعلاج القشره البيضاء
  • يترك زيت الليمون على الشعر لمده 3 ساعات ثم يشطف الشعر
  • من خلال تجربتي السابقه مع زيت الليمون للشعر اليكم الفوائد الاتيه له :
  • يعمل زيت الليمون على معالجه القشره البيضاء وتغذيه الشعر من الجذور
  • يخلص فروه الراس من الالتهابات والجراثيم ويحمى الشعر من المؤثرات الخارجيه
  • يقوى بصيلات الشعر ويحفزها على النمو ويمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته
  • يضيف للشعر المزيد من الحيويه واللمعان

تجربتي مع زيت الليمون للوجه

  • يتم اضافه ملعقه كبيرة من زيت الليمون مع ملعقه كبيره من زيت الزيتون ويوضع الخليط فى وعاء
  • يوضع الخليط السابق على الوجه ويدهن جيدا وبلطف ثم يشطف الوجه بالماء بعد نصف ساعه
  • من خلال تجربتي السابقه مع زيت لليمون للبشره اليكم الفوائد الاتيه :
  • يعمل زيت الليمون على ازاله البقع السوداء
  • يطهر البشره من الجراثيم ويهنظفها ويضيق المسامات الواسعه
  • يزيل السموم ويفتحها ويزيل الزيوت المتراكمه عليها
  • يزيل النتوءات ذات الحجم الصغير ويعالج الحبوب والبثور
  • تجنب دهن زيت الليمون على البشره ثم التعرض المباشر لاشعه الشمس لان ذلك يعمل على ظهور البقع الداكنه بها

تجربتي مع الليمون والحليب

  • يتم احضار نصف علبه حليب مع عصير نصف حبه من الليمون
  • تخلط المكونات جيدا ثم يوضع الخليط على البشره لمده عشر دقائق
  • تغسل البشره بالماء جيدا
  • من خلال التجربه السابقه اليكم الفوائد العديده التى قام بها :
  • يعمل الليمون مع الحليب على منع ظهور الخطوط الدقيقه والتجاعيد
  • يعمل الليمون مع الحليب على منع جفاف الوجه ومنحه الحيويه والنضاره
  • يعمل على تفتيح الوجه وتخليصه من البقع الداكنه
  • يساعد فى علاج حب الشباب والتخلص من الالتهابات التى تصيب البشره وذلك لاحتوائه على خصائص مضاده للاكسده
  • يقشر البشره ويزيل الخلايا الميته ويجددها
  • يعمل على ازاله الرواسب والبكتيريا المتراكمه فى خلايا البشره

تجربتي مع الليمون والعسل

تعتبر هذه التجربه مناسبه جدا لجميع انواع البشره بالاضافه الى انها تمنح البشره كلا من فوائد الليمون وفوائد العسل واليكم التجربه :

  • يتم تحضير قطن وحبه من الليمون وملعقه من العسل
  • تعصر حبه الليمون فى وعاء ويضاف لها العسل
  • يمزج الخليط جيدا حتى يصبح قوامه سائل
  • يوضع الخليط على الوجه باكمله باستخدام القطن مع ضروره الابتعاد عن منطقه العينين
  • يترك الماسك على الوجه لمده ربع ساعه
  • يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع القناع مره يوميا
  • تكرر هذه التجربه من اسبوع الى اسبوعين

تجربتي مع الجليسوليد والليمون

من خلال تجربتي مع الجليسوليد مع الليمون اليكم الفوائد الاتيه لهما :

  • يعمل كلا منهما على التخلص من الندوب التى تتركها حب الشباب
  • يستخدم للحصول على بشره نقيه خاليه من البقع السوداء
  • يستخدمان فى علاج مشكله تالجفاف وترطيب البشره
  • يعملان على توحيد لون البشره وتفتيح المناطق الداكنه
  • يستخدمان فى علاج مشاكل البثور والحبوب التى تظهر على البشره نتيجه تراكم الاوساخ

شاهد أيضاً

سعر اشعة oct على العين

سعر اشعة oct على العين وما هى استخدامها وفوائدها وابرز المعلومات عنها

اشعه oct للعين  من اهم التقنيات المستخدمه على المبدا البصرى للتداخل الضوئى وتستعمل من ضوء …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *